Пищевая добавка Функция

Для все большего числа людей, ведущих нездоровый образ жизни в настоящее время, пищевые добавки могут рассматриваться как эффективный метод корректировки. Если люди будут есть много фастфуда и мало двигаться, проблема ожирения будет становиться все более и более серьезной. Людям, которые строго соблюдают программу похудения, рекомендуется принимать поливитамины и минеральные добавки, поскольку чрезмерный контроль диеты приведет к недостаточному содержанию питательных веществ в пище. Женщины, которые планируют забеременеть, должны есть продукты, обогащенные фолиевой кислотой, или принимать добавки фолиевой кислоты вместе с продуктами, богатыми фолиевой кислотой, чтобы снизить риск некоторых серьезных врожденных дефектов у плода. В стадии быстрого роста и развития особенно необходимо увеличить потребление питательных веществ, при необходимости можно использовать пищевые добавки. Некоторые люди имеют проблемы со здоровьем, такие как мальабсорбция питательных веществ. Например, заболевание печени может повлиять на аппетит или повлиять на поглощение, использование и выведение питательных веществ. Хирургия может увеличить потребность в определенных питательных веществах. Некоторые лекарства, такие как антациды, антибиотики, слабительные и диуретики, препятствуют усвоению питательных веществ. Эти люди должны рассмотреть пищевые добавки.